L'été est là ! Place à la plage, aux cocktails et au soleil. Mais attention, le soleil brûlant de l'été n'est pas toujours notre ami. Apprenez à protéger votre peau cet été pour conserver un teint hâlé tout au long de la saison.
Renforcez votre peau avec des défenses naturelles.
Protéger sa peau des rayons nocifs du soleil est essentiel pour un teint hâlé en été ; n’oubliez donc pas votre crème solaire et renouvelez-la régulièrement. La crème solaire filtre les rayons ultraviolets. Les UV-B peuvent provoquer un bronzage ou des coups de soleil. Les UV-A peuvent entraîner un vieillissement prématuré de la peau et potentiellement un cancer. Déjà dans l’Antiquité, les extraits de plantes étaient utilisés pour créer une barrière protectrice sur la peau.
Votre peau est composée de trois couches. La couche supérieure est l'épiderme. Elle est constituée de plusieurs couches de cellules superposées. Les cellules les plus anciennes finissent par mourir et se détacher en remontant à la surface. La couche cornée est composée de ces cellules mortes et peut altérer l'apparence de votre peau si l'hydratation des couches inférieures est insuffisante. Il est donc essentiel de préserver la barrière cutanée.
La vitamine C est un puissant antioxydant. Le stress oxydatif, qui survient lorsqu'une perturbation provoque l'attaque des cellules saines par les électrons, est causé par les polluants et les agressions environnementales telles que les rayons UV. Intégrer la vitamine C à votre routine de soins peut contribuer à atténuer ce stress oxydatif. Elle aide à combattre l'inflammation et les dommages causés par le soleil. La Crème de Jour Terre de la Mer Morte est enrichie en vitamines A, C, E et B5, ainsi qu'en minéraux de la Mer Morte, en beurre de karité et en aloe vera. Cette crème pour le visage, riche en vitamines et minéraux, protège votre peau des agressions extérieures et la laisse douce et lisse.
Envie d'un autre soin naturel efficace pour protéger votre peau ? Découvrez la crème sorbet velours aux algues de Compagnie de Provence. Les algues méditerranéennes, riches en minéraux et en acides aminés, hydratent durablement (jusqu'à 48 heures) tout en contribuant à restaurer la fonction barrière de votre peau.
Restez hydraté.
La règle d'or : s'hydrater. Il est essentiel de boire deux litres d'eau par jour, surtout par temps chaud, car on transpire davantage. La transpiration est le moyen qu'utilise le corps pour réguler sa température et rafraîchir sa peau. Cependant, la sueur est principalement composée d'eau (et de sels minéraux) , ce qui déshydrate le corps tout en le rafraîchissant.
L'hydratation est essentielle à toute routine de soin, et ce, toute l'année. Ne négligez donc pas cette étape, même si votre peau est un peu plus grasse. Hydrater votre peau permet de maintenir sa couche externe, première barrière contre la pollution et les irritations. Privilégiez une crème légère, comme la gamme de lotions pour les mains et le corps de Lothantique, plutôt qu'une crème riche. Sans parabènes et à base de plantes, cette lotion est enrichie en huiles de lin, de sésame et de jojoba, ainsi qu'en extrait de coton. Elle pénètre rapidement et laisse la peau souple et hydratée.
N'oubliez pas vos mains et vos pieds.
Avec l'arrivée de la saison des tongs et des sandales, que ce soit pour jardiner ou jouer dans le sable, vos mains et vos pieds sont exposés à encore plus d'agressions extérieures. En plus d'être plus exposés, ils jouent un rôle essentiel dans votre mobilité. Les crevasses, les coupures et les callosités aux pieds sont douloureuses. De plus, avoir les mains sèches peut provoquer des démangeaisons intenses, voire des douleurs.
À vrai dire, vos mains sont exposées autant que votre visage aux agressions extérieures. Pourtant, nous les négligeons souvent, les laissant ainsi vulnérables aux effets du vieillissement comme les rides prématurées et les taches pigmentaires. En effet, la peau de nos mains est souvent la plus délicate (et la plus fine). Emporter partout avec soi une crème pour les mains Lothantique, pratique et au format idéal, permet d'y remédier rapidement. Cette crème onctueuse et ultra-riche est parfaite pour voyager ou à glisser dans son sac à main. De plus, vous ferez sensation au brunch lorsque tout le monde vous demandera un peu de crème.
Appliquer une crème comme la crème intensive pour les pieds de Dead Sea Land peut faire toute la différence. Formulée à base de minéraux de la mer Morte, de beurre de cacao et d'huile de coco, cette crème est idéale pour adoucir les peaux sèches et rugueuses. Appliquez-en généreusement sur vos pieds et vos chevilles et massez jusqu'à absorption complète.
Planifiez votre exfoliation.
Tout dermatologue vous mettra en garde contre une exfoliation excessive, mais s'en passer complètement pendant l'été n'est pas la meilleure solution (surtout si vous avez la peau grasse). L'exfoliation augmente cependant la sensibilité au soleil. Il est donc important d'établir un programme d'exfoliation adapté à votre peau durant l'été. Par exemple, évitez d'exfolier votre peau la veille d'une exposition au soleil, car cela pourrait fragiliser sa barrière protectrice. Exfoliez-la plutôt une à deux fois par semaine, idéalement en début de semaine, le soir, pour éliminer les cellules mortes et prévenir l'obstruction des pores.
Il est également conseillé d'éviter les exfoliants chimiques agressifs en été. Privilégiez les gommages doux et utilisez une brosse ou une ceinture exfoliante pour contrôler la pression et éviter d'irriter les peaux sensibles. Essayez le sac à savon naturel Belle de Provence : le jute, en plus de contenir votre savon, exfolie en douceur les cellules mortes et stimule la circulation sanguine.
Quels sont vos projets pour l'été ?
